Förmiddag i Stockholm

Det är tisdag och förmiddagen är här.
Jag sov till 9. Sen ut med Alice och lukta på syrenen nere på gatan.
Om en timme kommer Skoogs och gör färdigt installationen av projektor med elsanerat kablage.
Trådlöst internet är sen länge ett minne blott i denna lägenhet, nu är det uttag som ska ordnas på några utvalda ställen.

Men nu Magnified Healing, är i min initieringsperiod, den håller på 11 dagar efter avslutad kurs. Sedan är initieringen klar och man kan börja behandla andra, om man vill. Och även lära ut, om man vill.
Framförallt vill jag behandla mig själv
de andra kommer liksom på köpet :-)

Solen är mild och god
dagen lovar gott.

Rörig Yta & Energiladdad Stillhet

Lägenheten är uppochnervänd.
Badrummet tömt och saker spridda överallt
inplastad dator, hoprullade mattor
Ovan röra
men inte outhärdlig
det går över
det blir klart
och saker ställs tillbaka
på sina platser
eller passerar ut genom dörren
eller får nya platser

Allt är väl

9-11 spetember är energistarka dagar
inströmmande kraftfull energi som påverkar allt liv på planeten.
Vill du vara med, mer medvetet
ta dig tid för stillhet, meditera, koppla upp dig på det globala ljusnätet
tänk dig att du är sammankopplad med alla andra som just nu sitter i meditation
precis som du
öppna dig för att kunna ta emot energierna
I övrigt, ta det lugnt, vila mycket, var i naturen och drick mycket vatten

Underbar dag idag, inte sant :-)
Och nu.. meditation

Ses där

Mindful Music på Societetshuset ikväll

UNT har en blänkare idag, kolla här
http://www2.unt.se/article/1,1826,MC=78-AV_ID=929125,00.html?from=latestnav


Kom och upplev detta tillsammans med oss


Åå vilken konsertkväll

härligt flöde
stillhet
meditativt
ljust
fridfullt














Mindful Music Konsert ikväll

Malous Mindful Music Hökhuvuds kyrka 29 juni kl 21.00
Välkommen kära du

kram
Malou

P.S. Imorgon 11.30 intervju i Radio Uppland
ratta in frekvensen.. :-)

Kärleksfull Vänskap

Den här videon gör mig så himla varm i hjärtat varje gång jag ser den,
kolla själv

Den Nya Jorden är här!






Greta & Malou 1977

Nu ligger den äntligen ute.. på nätet
och även här
nostalgi och glada skutt
och kom ihåg axlarna.. hihi


Den nya jorden vaknar

.. just nu verkar det gå långsamt
och jäkla hackigt
Det här lilla korta mesiga inlägget
har jag försökt lägga in flera gång
men det bara försvinner

och försvinner

jag gör ett sista försök..

äsch det går inte
prova nedanstående länk
kanske går det
kanske går det inte
hihi ;-)
Gå in på Den nya jorden vaknar

Tisdag i Stockholm

börjar fint, lugnt, uppmjukning med stretch
"vilken dag är det idag?" "Vad heter jag?" toalett och dusch
mail, hit och mail dit. kommentera Ellas blogg
pumpar upp med fniss och skratt
joggar igång lite lätt, mest uppvärmningen än så länge.. med Qi Gong och frukost
innan farten ökar med dator-fix och beställning hemma hos min mamma
andhämtning på något fik eller blir det Londoner igen, som Gunvor gillar?
sedan öser vi på igen med bio
någon kickande film som ökar livskänslan
takten ökar, kanske något ryck,
se där, sedär, aha där är skrivaren, INSTALLERA skrivarens scanner, JAAA :-)
Nu är jag uppe i maxfart och är redo för spurten!!!!
och spurten tas helst hemma i sängen
läsande en god bok och lyssna på musik

Vilken dag!

Snälla, snälla, snälla, snälla

tyck OM mig
ÄLSKA mig
BRY DIG OM mig
STANNA hos mig

etc
etc
und so weiter
on and on and on..

Visst vill vi alla känna oss älskade
känna kärleken flöda i våra livsådror
Yeah
OH YEAH!!!

Och så blandar vi ihop den bubblande kärlekskänslan
med objektet

och dyrkar objektet
hett och vilt
förtvivlat och vibrerande
fast det är vi själva som är kärlekskänslans upphov och skapare

Hur kunde vi så totalt glömma bort
vilka magnifika varelser vi egentligen är??

ooops!!

Ändra ingrodda vanor

.. är hur lätt som helst
.
.
.
.
eller hur?!?

Midem - viktiga tankar på hotellet

jag TROR att det är klart för idag.
Men vem kan egentligen veta något med säkerhet?

Jamen VAD kan hända då, undrar vän av ordning
som vill ha kontroll, ordning och reda
och veta lite om vad man kanske kan vänta sig..

tja.. I hissen ner börjar jag prata flytande holländska

på väg till middags-restauranten kan jag möta min älskade
som visar det sig, kommer från Bolka (hur ÄR det möjligt att vi har kunnat missa varandra under alla dessa år???)

i receptionen får jag minnesförlust och tror att jag kommer från Grekland, är gift med Stavros och har 14 barn och 26 barnbarn.

Uppe på mitt rum står en väska med ett fantastiskt vattenfall i och i det vattenfallet dansar små änglar och deras vingar avger ett underbart och lugnande surrande ljud.

Blommorna i den jättelika buketten i min hotellsvit på 28 rum, sjunger "Helan går" i olika tonarter, samtidigt och helt ur takt.

Jag sjunger bara dansbandsmusik, JAG ÄLSKAR DANSBANDSMUSIK!!

Mina tuttar byter färg var 30e sekund och just nu är de turkosa!

I min säng sover en drömfisk, som snarkar ganska så ljudligt, samtidigt som den viftar på stjärtfenan.

Jag tror att jag är man och börjar stöta på alla vackra kvinnor överallt.

Jag kommer inte ihåg vad jag heter, kör med Agneta för att det verkar vara ett trevligt namn, fast alla försöker övertyga mig om att jag minsann INTE heter det, utan Melon (för de kan inte heller läsa vad det står på mitt kreditkort..)

--------

Allt detta är möjligt,

men kanske inte så troligt

vissa saker skulle vara högst otroliga

men ingen kan veta något om det med säkerhet.


inte sant


.
.
.


Äsch jag tror att jag kanske ska vila min överhettade hjärna en stund
horisontell vila blir nog bäst

hahaha ;-)

tidslinjen..

jaja, jag vet

det blev lite oordning nu i tidslinjen för publicerade inlägg,
men vad gör det?

Livet kan faktiskt också gå baklänges då coh då
ganska ofta faktiskt


och det är märkligt

när det inte bara är KUL
och härligt

och varför blir jag så förundrad över det??

det är ju självklart ATT det fungerar

Intention och Fokus ihop med sången är allt som behövs

och ändå

varje gång jag gör det



blir jag

lika

förvånad


.
.
.
.
och glad <--- fast det är ju bara härligt
.
alla anledningar till att bli glad
är värda sin vikt i guld
och mer därtill

helande sång.. det funkar :-)

vaknade med het huvudvärk
- vet vad det brukade leda till, kräkningar i timmar och åter timmar
utslagen i ett dygn,
det känns som om jag ska dö
och jag försöker bara uthärda.
Ingenting hjälper, det är bara att låta tiden ha sin gång -
sov ett par timmar till

huvudvärken var oförändrad

Jag började sjunga mjuka toner, som vibrerade i huvudet
det känns som tonerna de rör om inuti
skapar en ny energi
sätter igång flödet där det har stannat av
jag sjöng en stund till jag kände lättnad
jag frågade vad huvudvärken ville berätta för mig
fick svaret att jag ska prioritera meditation och sång
före allt annat jag brukar göra först.. det inre arbetet
Jag sa OK, jag förstår

sedan vände jag mig om och vilade en timme till

huvudvärken hade klingat av det mesta
jag kunde gå upp och ta en promenad med Alice
meditera
sjunga

Varje gång jag sjunger bort huvudvärken blir jag lika överraskad och förundrad
Woaw, DET FUNKAR!!

Dyka in i Tomheten

så gjorde jag det till slut,
jag dök in i, sjönk in i den fruktade tomheten

jag flöt fram i mitt inre universum
och tomhetens milda ljus omslöt mig
och bar mig fram

jag blev så berörd
så berörd
tårarna rann

en sådan kärlek
en sådan ömsinthet

och jag var inte ensam
jag var omsluten av ljus
ömhet
total trygghet

Samtal med David

orden befriar
David ser vad jag går igenom, sätter ord på det
berättar att han gått igenom samma sak
att han tappade den gamla David, med allt han brydde sig om och ville och engagerade sig i
Allt föll bort, en enorm tomhet fyllde honom, inget engagerade honom alls
hur förfärligt han tyckte att det var medan det pågick
att han såg först efteråt vad han hade gått igenom

Kämpa inte emot
försök inte ta Dig igenom det
bara var i den här tomheten, ensamheten
och acceptera det som är just nu, helt och fullt
acceptera tomheten som en del av Dig själv
älska Dig själv precis så här
Tänk inte att det här går över.. snart
försök inte fly ifrån det, fylla tomheten med vad som helst
göra vad som helst för att inte känna den
Tänk att så här kommer det att vara resten av livet
och älska Dig själv, kom till frid i Dig själv.. nu
precis nu
mitt i det här
Det här är Du
när det yttre skalet faller bort
när allt det som gett Dig värde
och gjort Dig betydelsefull
faller bort
när Dina intentioner lämnat Dig
och Du inte vet vem Du är just nu
vad Du vill eller känner passionerat för
Det här är Du
när Du inte vet vem Du är
Det här är Du
älska Dig acceptera Dig

Och så, mitt i vårt samtal, känner jag plötsligt en sån lättnad
rädslan som hållit mig i ett sånt järngrepp
minskar betydligt

Okej.. bara vara i det här
låta det vara
låta det ha sin gång
vara med känslorna
sitta med dem
acceptera dem

Det här är jag
och jag älskar mig

hmmm.. jag låter det sjunka in
det får ta den tid det tar


Hur ska jag göra..

.. för att kunna hjälpa min mamma
som inte vill ha hjälp
som inte ser att hon behöver det
som anser att hjälp är detsamma som att bli omyndigförklarad
att bli satt i en bur
och behandlad som ett barn
ett fångat barn
som inte får bestämma allt själv

Det är svårt att stå bredvid och se på
hur ett älskat liv faller samman

Hur ska jag göra..?

Sol och glittrande snö

Så vackert idag
Solen strålar rakt in på mig,
värmer min nacke

Jag ska dricka te
sjunga
och meditera

Prata med min mamma om hemtjänst
Oroar mig för henne
igår sov hon halva dagen
och sedan kom hon in och sov hela eftermiddagen på soffan i änglarummet
därefter lite soppa och så sov hon i fåtöljen resten av kvällen
Sedan gick hon in till sig och sov hela natten
Och så är det mest varje dag
Hon säger att hon är så trött
och jag oroar mig för vad det kan bero på..

Hoóponopono.. rensa ut rensa ut

Tråkighet..

.. är så förfärligt att känna.
Kan inte förklara vad som händer i mig, när jag känner det
men det blir liksom trist, tomt och väldigt ensamt inuti.
Det är som ett hem utan möbler
det ekar överallt.

Och när man är mitt i känslan, så slukar den en.
det känns som om den aldrig ska ta slut

då behövs det bara en ynka liten förskjutning av perspektivet
så kommer man vid sidan av, eller ut mot kanten
och kan se att det är en begränsad känsla
som har en början och ett slut

jag är inte slukad,
jag är inte less
jag har bara omgivit med en känsla av tråkighet, ledsenhet, tristess

som jag kan släppa
som jag kan gå ur
som dunstar bort
så att ljus och glitter kommer in

little by little

minns jag allt jag kan

little by little

kommer jag ihåg alla verktyg att släppa som jag känner till
och jobbat med en längre tid

little by little..

och så reser sig Fågel Fenix ur askan
skakar på sig, rister lite
och sträcker på sina magnifika gnistrande vingar
förbereder sig för take off

allt är åter möjligt

Tidigare inlägg
RSS 2.0